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Se déplacer avec son équipement sportif en ville : conseils et solutions pratiques Se rendre à la salle de sport, au stade, à la piscine ou sur un terrain extérieur paraît simple jusqu’au moment où il faut transporter une tenue complète, des chaussures, une bouteille d’eau et du matériel parfois encombrant. En milieu urbain, la …

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Entre vêtements trempés, chaussures pleines de poussière et serviettes humides, ton sac de sport encaisse tout. au bout de quelques semaines, il commence à sentir mauvais, les taches s’installent et les tissus s’abîment. pourtant, avec quelques bons réflexes, tu peux le garder propre, sain et en bon état pendant des années. l’idée n’est pas de …

Comment laver un sac de sport ? Lire la suite »

Préparer son sac : la base pour une séance réussie Aller s’entraîner sans rien oublier est possible à condition de préparer son sac à l’avance. Selon que tu pratiques du fitness, du yoga, de la natation ou un sport collectif, le contenu peut varier, mais certains essentiels restent toujours les mêmes. L’objectif : éviter le …

Que mettre dans son sac de sport ? Lire la suite »

Choisir la bonne taille de sac de sport, c’est éviter deux extrêmes :– le sac trop petit où tu bourres tout à l’intérieur– le sac énorme qui devient lourd, encombrant, et galère à transporter La “bonne” taille dépend surtout de : ce que tu transportes vraiment ton type de pratique (salle, foot, rando, voyage…) ta …

Quelle taille de sac de sport choisir ? Lire la suite »